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與普通的水果不同的是,大連軟棗子不只是有著非常好的營養(yǎng)成分,同時還有著非常多的保健效果。在我國的傳統(tǒng)醫(yī)學書籍上,早就把這種水果的藥用成分進行了比較明確的說明。研究表明,軟棗獼猴桃中含有豐富的膳食纖維和抗氧化物質(zhì),具有清熱解毒,潤燥通便的神奇功效。還有大量的維生素和氨基酸,特別是工作壓力大的都市青年,更應該多吃一點。 針對我們不同年齡段的人群在使用,這種軟棗子的時候,我們要根據(jù)自己的體質(zhì)來決定。建議我們在飯后或者飯前食用這種果品,它可以滋潤我們的身體也可以是我們的。
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